Informacje i porady na temat: Kiełki Witaminy

  • Kiełki - rośliny na kiełki i nasiona
    Kiełki - rośliny na kiełki i nasiona

    Kiełki to nic innego jak naturalna bomba witaminowa. Nie ma potrzeby zajadać się suplementami witaminowymi, aby wzmocnić organizm i poprawić samopoczucie. Zdrowsze będzie spożywanie zielonych kiełków wybranych roślin. Przy systematycznym spożywaniu tych zielonych „witamin” z pewnością za

    Przeczytaj więcej...
  • Kiełki brokuła
    Kiełki brokuła

    Wielu specjalistów zaleca spożywanie kiełków różnych gatunków roślin warzywnych. Należą do nich m. in. kiełki brokuła. Młode siewki brokuła zawierają cenne witaminy i sole mineralne, a także inne substancje biologicznie aktywne o właściwościach leczniczych, w tym bardzo ważny sulforafan wykazujący d

    Przeczytaj więcej...
  • Balsamka ogórkowata
    Balsamka ogórkowata

    ... kiełkowanie które następuje już po tygodniu. Sadzonki są gotowe do wysadzenia po około 15-20 dniach powinny mieć minimum 10 cm. Należy pamiętać by wysadzać je dopiero po , ... dietę w witaminy A B1 B2 oraz C. Ponadto w owocach znajdziemy też lecytynę alkaloidy i glukozydy oraz olejki eteryczne. Warzywo to jest szczególnie cenione za swoje właściwości ...

    Przeczytaj więcej...
  • Bratek polny – fiołek trójbarwny
    Bratek polny – fiołek trójbarwny

    ... po wykiełkowaniu sadzonek powinno się je pikować a następnie we wrześniu wysadzić na miejsca stałe w odstępach 25-cm. Bratek polny – fiołek trójbarwny Zbiór i , ... oraz witaminę C. Ziele bratka stosuje się przy zmianach skórnych oraz w chorobach układu moczowego takich jak kamica moczowa czy zapalenie pęcherza moczowego w chorobie ...

    Przeczytaj więcej...
  • Burak czerwony
    Burak czerwony

    ... skiełkowanie nasion buraka to 8ºC a optymalna do wschodów i wzrostu jest temperatura w zakresie 15-18ºC. Przy wartości poniżej 10ºC roślina wytwarza , ... kwas foliowy i witaminy z grupy B oraz zestaw minerałów które działają odkwaszająco na organizm. 100 g buraków zawiera: 300 mg potasu 84 mg sodu 25 mg wapnia 15 mg ...

    Przeczytaj więcej...
  • Burak ćwikłowy - uprawa, choroby i odmiany
    Burak ćwikłowy - uprawa, choroby i odmiany

    ... kiełkują dopiero wówczas gdy temperatura osiągnie około 8°C tak więc dobre efekty uzyskamy wówczas gdy temperatura przekroczy 10°C. Młode rośliny są , ... o obecności witamin. W korzeniu znajduje się białko błonnik witaminy (C A B1) kwasy organiczne (cytrynowy szczawiowy jabłkowy winny) kwas foliowy i wiele minerałów (m.in. ...

    Przeczytaj więcej...
  • Cebula cukrowa - uprawa, odmiany i choroby
    Cebula cukrowa - uprawa, odmiany i choroby

    ... prawidłowo kiełkować). Zwykle na 1 m2 przeznacza się ok. 0 4-0 8 g. nasion.     Cebula cukrowa Zbiór Jeśli planujemy uprawiać cebulę na przechowanie wybierzmy , ... fluor jod) witaminy (C oraz z grupy B) białka cukry kwasy organiczne i wiele innych wartościowych substancji. Dzięki nim cebula bardzo korzystnie oddziałuje na nasz organizm wspomagając ...

    Przeczytaj więcej...
  • Cebula zwyczajna – uprawa, odmiany i siew nasion
    Cebula zwyczajna – uprawa, odmiany i siew nasion

    ... glebowe Kiełkowanie nasion rozpoczyna się przy temperaturze 2 st C a optymalna wartość dla tego procesu to 18 st. C. Odpowiednia temperatura dla wzrostu korzeni i liści to 10-16 st. C a , ... ślady tłuszczu. Witaminy obecne w cebuli to witamina C (12 mg) witamina E (0 27 mg) witaminy z grupy B ( B1 B2 i PP – ok. 0 2 mg) a składniki mineralne to: potas (130 mg) siarka (68 ...

    Przeczytaj więcej...
  • Cebula zwyczajna – zasady uprawy i najciekawsze odmiany
    Cebula zwyczajna – zasady uprawy i najciekawsze odmiany

    ... kiełkowanie i wzrost natomiast w trakcie dojrzewania cebul oczekują więcej ciepła i mało wody. Ze względu na wysokie wymagania pokarmowe stanowisko pod uprawę cebuli powinno , ... jod) witaminy (C B) białka kwasy organiczne cukry flawonoidy olejki eteryczne inulinę fitynę enzymy i saponiny. Zielone liście są dodatkowo bogate w witaminę A PP B oraz ...

    Przeczytaj więcej...
  • Ciecierzyca – uprawa, wartość odżywcza i zastosowanie
    Ciecierzyca – uprawa, wartość odżywcza i zastosowanie

    ... również kiełki ciecierzycy oraz młode pędy i liście które mogą być wykorzystywane podobnie jak szpinak. Ciecierzyca Autor: Justyna , ... w większość witamin z grupy B oraz witaminę A C E K. Zasobna w błonnik. Charakteryzuje się stosunkowo niewielką kalorycznością. Polecana jako składnik diety diabetyków oraz ...

    Przeczytaj więcej...
  • Cząber – uprawa, właściwości, zastosowanie
    Cząber – uprawa, właściwości, zastosowanie

    ... 0 5 cm (kiełkują po około dwóch tygodniach). W chłodniejszych rejonach kraju zaleca się uprawiać go z rozsady wysadzanej do gruntu po zimnych ogrodnikach.   Cząber - , ... oraz witaminę C i sole mineralne cynku potasu magnezu i sodu. Taki skład powoduje że cząber posiada właściwości przeciwbakteryjne przeciwgrzybowe przeciwzapalne ...

    Przeczytaj więcej...
  • Czeremcha amerykańska – proste zasady uprawy i zastosowanie
    Czeremcha amerykańska – proste zasady uprawy i zastosowanie

    ... do kiełkowania i na wiosnę wzejdą nam nowe drewka. Czeremcha amerykańska - owoce Właściwości czeremchy i jej zastosowanie Owoce czeremchy amerykańskiej warto spożywać w formie , ... bogate w witaminę C aminokwasy takie jak: lizyna walina tryptofan alanina kwas glutaminowy i asparagina. Inne związki zawarte w owocach to garbniki flawonoidy antocyjany i ...

    Przeczytaj więcej...
  • Czerwona cebula
    Czerwona cebula

    ... wysiew nasion kiełkujących gdy temperatura osiągnie poziom 6°C i więcej. Nasiona wysiewamy w rzędy oddalone od siebie do 30 cm. Przy tego typu uprawie niezwykle ważna jest walka z , ... liczne witaminy m.in. witaminy z grupy B A PP K a także wapń potas sód pektyny oraz śluzy . Dzięki zawartości licznych substancji cebula czerwona wykazuje działanie ...

    Przeczytaj więcej...
  • Dynia bezłupinowa
    Dynia bezłupinowa

    ... po ich wykiełkowaniu rośliny się przerywa pozostawiając na stanowisku tylko jedną najsilniejszą siewkę. Rozsadę można wysadzać na miejsce stałe w drugiej połowie maja stosując rozstaw , ... bogaty w witaminy (C B PP) związki mineralne (potas fosfor żelazo magnez wapń miedź) kwasy organiczne beta-karoten oraz wiele innych cennych składników. Można go ...

    Przeczytaj więcej...

Tagi serwisu